ΙΝΣΠΙΡΕΪΣΙΟΝ

Της Ημέρας

ΦΟΙΤΗΤΙΚΑ ΝΕΑ

ΟΠΑ: 8 στους 10 αποφοίτους βρίσκουν αμέσως δουλειά, οι περισσότεροι στο αντικείμενό τους!

ΚΟΥΛΟΥΠΟΥ

Πώς να επιλέξεις τα κατάλληλα λουλούδια για κάθε ξεχωριστή περίσταση;

Τιβί

Power of Love: Ο Αργύρης πριν κολλήσει με τη Σωτηρία, έριχνε άκυρα στο First Dates!

BINGE WATCHING

‘Euphoria’: Το HBO ανακοίνωσε την ημερομηνία που ξεκινούν τα γυρίσματα της 3ης σεζόν!

ΙΝΣΠΙΡΕΪΣΙΟΝ

5 σημαντικοί λόγοι που πρέπει να αφιερώνεις περισσότερο χρόνο στον εαυτό σου!

Στο σημερινό πολυάσχολο κόσμο, εύκολα βάζεις κάτι ή κάποιον άλλο πάνω από σένα και τις ανάγκες σου, το οποίο έχει σαν συνέπεια να μην περνάς αρκετόχρόνο με τον εαυτό σου. Ίσως να νιώθεις και ένα αίσθημα ενοχής κάθε φορά που προσπαθείς να ξεκλέψεις λίγο χρόνο για σένα, γιατί πάντα θα έχεις κάτι άλλο να κάνεις. Ωστόσο, είναι […]

ΙΝΣΠΙΡΕΪΣΙΟΝ

Ερωτήσεις που πρέπει να κάνει κάθε 20χρονος στον εαυτό του, μόλις ξυπνήσει!

Λένε πως το πρώτο σύμπτωμα της τρέλας, είναι να μιλάς μόνος σου. Ειλικρινά, ελπίζω να μην ισχύει κάτι τέτοιο διότι σε διαφορετική περίπτωση …έχω πρόβλημα! Υποθέτοντας λοιπόν, πως δεν είμαι ο μόνος με αυτό το «κουσούρι», έφτιαξα μία λίστα με ερωτήσεις που κάθε νέος οφείλει να κάνει στον εαυτό του κάθε πρωί. Είτε ενώ χουζουρεύει […]

ΙΝΣΠΙΡΕΪΣΙΟΝ

5 μαθήματα ζωής που πρέπει να πάρεις για να γίνεις πραγματικά ευτυχισμένος!

Λένε ότι τα μαθήματα ζωής τα μαθαίνεις από μόνος σου με τις πράξεις και τις εμπειρίες σου, αλλά το να ξέρεις μερικά μαθήματα σε βοηθάει να αποφύγεις κάποιες στεναχώριες και να πάρεις καλύτερες αποφάσεις. Ορίστε κάποια μαθήματα ζωής που βοηθάνε αν τα ξέρουμε: #1  Η ευτυχία εξαρτάται από εσένα αποκλειστικά. Εσύ είσαι αυτός/ή που θα επιτρέψει […]

ΙΝΣΠΙΡΕΪΣΙΟΝ

4 συμβουλές που κάθε 20χρονος πρέπει να έχει στο μυαλό του, για να αντιμετωπίσει την αποτυχία!

Η αποτυχία είναι μία κατάσταση που ίσως δεν μας αρέσει καν να την σκεφτόμαστε, αλλά κατά καιρούς όλοι την αντιμετωπίζουμε. Έχει διαφορετικό πρόσωπο για τον καθένα από εμάς. Μια αποτυχία μπορεί πολύ εύκολα να μας κάνει να αμφισβητήσουμε τις ικανότητες μας, την αυτοεκτίμηση και την αισιοδοξία μας. Ωστόσο, η αποτυχία είναι μια εμπειρία τόσο ανθρώπινη και τόσο […]

ΚΕΝΤΡΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

5 κόλπα που θα βελτιώσουν τη μνήμη σου και θα σε κάνουν να θυμάσαι …ΤΑ ΠΑΝΤΑ!

Ο τρόπος με τον οποίο λειτουργεί ο ανθρώπινος εγκέφαλος κι αποθηκεύει τα δεδομένα και τις πληροφορίες της καθημερινότητάς μας, είναι συγκεκριμένος. Πολύπλοκος μεν, συγκεκριμένος δε. Αυτό σημαίνει, πως αν ακολουθήσεις ορισμένους μηχανισμούς, μπορείς να βελτιώσεις τη μνήμη σου και να καταφέρεις να μην ξεχνάς το παραμικρό κατά τη διάρκεια της ημέρας. Ειδικά τώρα που ξεκινάει η […]

ΙΝΣΠΙΡΕΪΣΙΟΝ

Είναι μαγκιά να λες «όχι» | 5 τρόποι για να βάλεις την άρνηση στη ζωή σου!

Γράφει η Έφη Αλικάκου Πολλές είναι οι φορές που αισθανόμαστε ενοχές κι άγχος όταν αναγκαζόμαστε να απορρίψουμε μια πρόταση ή μια έκκληση για βοήθεια. Είναι σημαντικό όμως, να συνειδητοποιήσεις ότι λέγοντας «όχι» σε πράγματα που δεν θες, δεν σημαίνει ότι απορρίπτεις ή περιθωριοποιείς τους ανθρώπους του κοινωνικού σου περιβάλλοντος. Σίγουρα αισθάνεσαι την ανάγκη να είσαι […]