ΣΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΜΑΣ

Της Ημέρας

ΕΛΛΑΔΑ

Κορυφώνονται οι Περσείδες απόψε και αύριο βράδυ, γεμίζοντας με πεφταστέρια τον ουρανό!

ΦΟΙΤΗΤΙΚΑ ΝΕΑ

Στην Κίνα δημιουργήθηκε σχολή που δίνει πτυχίο στα προξενιά και το management γάμου!

ΔΕΣ ΤΙ ΠΑΙΖΕΙ

Τι κάνουν δύο τεράστια ποτήρια Aperol στην Αθηναϊκή Ριβιέρα;

EVENTS

TEDxAthens 2024: Οι ‘Χ Machina’ προσωπικότητες που θα βρεθούν στην σκηνή!

ΦΟΙΤΗΤΙΚΑ ΝΕΑ

Παν. Ιωαννίνων: Μειώνονται συνεχώς οι φοιτητές – Πάνω από 1000 οι κενές θέσεις φέτος!

ΣΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΜΑΣ

Αυτή η μαύρη οδοντόκρεμα θα αλλάξει μια για πάντα τον τρόπο που βουρτσίζουμε τα δόντια μας!

Η στοματική υγιεινή θέλει ιδιαίτερη φροντίδα. Όσοι την παραμελούν, αναγκάζονται να κάνουν τακτικές επισκέψεις στον οδοντίατρο προκειμένου να μαζέψει τα ασυμμάζευτα. Προφανώς δεν το θέλουμε αυτό, ε; Μπορεί κατά καιρούς να έχουν κυκλοφορήσει ‘θαυματουργές’ οδοντόκρεμες χωρίς όμως τα αποτελέσματα που υπόσχονται, η παρακάτω όμως χαρακτηρίζεται ως ‘επαναστατική εφεύρεση‘. Ο λόγος για την μαύρη πάστα της […]

ΣΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΜΑΣ

6 σημεία του σώματος που δεν χρειάζεται να καθαρίζεις τόσο συχνά όσο νομίζεις!

Σε ό,τι αφορά την προσωπική υγιεινή, όλοι μας νομίζουμε ότι όσο περισσότερο φροντίζουμε και προσέχουμε τον εαυτό μας, τόσο πιο καθαροί είμαστε. Οκ δεκτό, αλλά πολλές φορές κάτι τέτοιο μπορεί να αποβεί βλαβερό για το σώμα μας. Κι αυτό γιατί υπάρχουν ορισμένα σημεία που δεν είναι ανάγκη να πλένονται συχνά για να διατηρούνται καθαρά. Αυτά […]

ΣΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΜΑΣ

12+1 αποτελεσματικά tips για να πεις «αντίο» στην κοιλίτσα, πριν έρθει το καλοκαίρι!

Το καλοκαίρι πλησιάζει κι αυτά τα παραπανίσια κιλά που πήρες μέσα στο χειμώνα, σου έχουν γίνει μόνιμο άγχος (και σ’ εμάς το ίδιο)! Παραδέξου το, όχι απλώς έφαγες, αλλά του έδωσες και κατάλαβε! Και φυσικά για κακή σου τύχη, όλο το λίπος πήγε και κάθισε στην κοιλίτσα και δεν ξέρεις πώς θα προλάβεις να την […]

ΣΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΜΑΣ

Πέφτεις για ύπνο αργά το βράδυ; Υπάρχει πρόβλημα και μάλιστα σοβαρό!

Αν ανήκεις στην κατηγορία των ανθρώπων που έχουν κάνει τη νύχτα μέρα, τότε η παρακάτω έρευνα σε αφορά και πρέπει να την πάρεις πολύ σοβαρά. Εξειδικευμένοι επιστήμονες από την Αμερική και τη Μεγάλη Βρετανία μελέτησαν τις συνήθειες ύπνου 434.000 ανθρώπων, καθώς και το ιατρικό ιστορικό τους και κατέληξαν σε ένα αρκετά ανησυχητικό συμπέρασμα. Το συχνό […]

ΣΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΜΑΣ

Να γιατί είναι καλύτερο να κάνεις μπάνιο το βράδυ κι όχι το πρωί!

Αν είσαι από εκείνους που μπαίνουν στην μπανιέρα τα βράδια, τότε είσαι κομπλέ. Διάβασε απλώς παρακάτω να δεις τα οφέλη του βραδινού… μπανιαρίσματος! Αν πάλι προτιμάς το πρωινό ντους, αφού έτσι νιώθεις πιο φρέσκος στη σχολή, τότε καλό θα ήταν να το ξανασκεφτείς. Υπάρχει λόγος που καθιστά το μπάνιο τις βραδινές ώρες πιο σημαντικό, δεν […]

ΣΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΜΑΣ

5 τρόποι που η περίοδος επηρεάζει το δέρμα και τα μαλλιά σου!

Όλες μας ξέρουμε καλά ότι οι ορμόνες μας τρελαίνονται τις μέρες της περιόδου. Αυτό μεταφράζεται σε κυκλοθυμία στη διάθεσή μας με φοβερές εναλλαγές από τη χαρά στη λύπη και αντίστροφα, κράμπες, πόνους και τα συναφή και φυσικά πρωτότυπους συνδυασμούς φαγητών και όρεξη στο φουλ. Πέρα από αυτά τα καλά, έρχεσαι αντιμέτωπη και με διάφορες αλλαγές […]