ΣΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΜΑΣ

Της Ημέρας

Τιβί

Power of Love: Ο Αργύρης πριν κολλήσει με τη Σωτηρία, έριχνε άκυρα στο First Dates!

BINGE WATCHING

‘Euphoria’: Το HBO ανακοίνωσε την ημερομηνία που ξεκινούν τα γυρίσματα της 3ης σεζόν!

ΤΑ ΔΙΚΑ ΜΑΣ

Οι νέοι αδιαφορούν για το «πτυχίο πανεπιστημίου» – Ποια επαγγέλματα κερδίζουν έδαφος!

ΙΝΤΕΡΝΑΣΙΟΝΑΛ

Διακοπές στην Αλβανία ψηφίζουν οι Έλληνες, ρίχνουν άκυρο στα ακριβά νησιά της Ελλάδας!

ΦΟΙΤΗΤΙΚΑ ΝΕΑ

Πληρωμένα τα έξοδα στέγασης φοιτητών σε ξενοδοχεία όπου δεν υπάρχουν κλίνες σε εστίες!

ΣΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΜΑΣ

8 καθημερινές συνήθειες που σε κάνουν να αρρωσταίνεις πιο εύκολα!

Το να είναι ένας οργανισμός απόλυτα υγιής είναι πολύ δύσκολο. Ακόμη κι οι υγιεινές συνήθειες, πολλές φορές καταλήγουν να είναι …ανθυγιεινές. Μπορεί μερικοί άνθρωποι να θεωρούν πως είναι η επιτομή του σωστού lifestyle, επειδή βρίσκονται σε φόρμα κι ασκούνται, ξεχνούν όμως ότι κάνουν πράγματα, όπως όλοι μας άλλωστε, που μπορούν να τους οδηγήσουν σε ίωση! Όλοι μας ακολουθούμε […]

ΣΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΜΑΣ

Αυτό είναι το πραγματικά υγιεινό πρωινό, σύμφωνα με καθηγητή του Χάρβαρντ!

Αν ένα πράγμα μάθαμε μεγαλώνοντας [από τα πολλά], είναι πως το πρωινό είναι το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας. Ναι, ναι ξέρουμε πως το πρωί θέλεις να πίνεις ένα καφέ μόνο για να ανοίξει το μάτι σου, αλλά ο οργανισμός μένει χωρίς ενέργεια και αναπόφευκτα δεν μπορεί να ανταποκριθεί στις υποχρεώσεις της ημέρας. Ίσως γι’αυτό […]