ΣΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΜΑΣ

Της Ημέρας

ΕΛΛΑΔΑ

Κορυφώνονται οι Περσείδες απόψε και αύριο βράδυ, γεμίζοντας με πεφταστέρια τον ουρανό!

ΦΟΙΤΗΤΙΚΑ ΝΕΑ

Στην Κίνα δημιουργήθηκε σχολή που δίνει πτυχίο στα προξενιά και το management γάμου!

ΔΕΣ ΤΙ ΠΑΙΖΕΙ

Τι κάνουν δύο τεράστια ποτήρια Aperol στην Αθηναϊκή Ριβιέρα;

EVENTS

TEDxAthens 2024: Οι ‘Χ Machina’ προσωπικότητες που θα βρεθούν στην σκηνή!

ΦΟΙΤΗΤΙΚΑ ΝΕΑ

Παν. Ιωαννίνων: Μειώνονται συνεχώς οι φοιτητές – Πάνω από 1000 οι κενές θέσεις φέτος!

ΣΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΜΑΣ

Ποιες είναι οι 5 χειρότερες τροφές για μετά το γυμναστήριο;

Γράφει η Ηλέκτρα Αλευρίτη από το Y-olo.gr Για να δεις δουλειά στο σώμα σου μετά τη γυμναστική, οφείλεις να είσαι πολύ προσεκτική στο τι θα φας μετά την προπόνηση, είτε γίνεται στο γυμναστήριο, είτε απλά πας και τρέχεις στο γήπεδο της γειτονιάς σου. Όσο ιδρώτα και να χύσεις, εάν τρως τα παρακάτω –ειδικά σε μεγάλη […]

Neopolis Team

ΣΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΜΑΣ

Πως θα καταφέρεις να οργανώσεις τα γεύματά σου όταν σπουδάζεις μακριά από το πατρικό σου!

Γράφει η Αλεξάνδρα Καϋμένου Κατά τη διάρκεια της φοιτητικής σου ζωής είναι πολύ πιθανό η ζυγαριά να έχει σκαμπανεβάσματα. Ειδικά, αν είσαι μακριά από τη μαμά σου, που φροντίζει καθημερινά να σου έχει έτοιμο πρωινό, ζεστό φαγητό και φρεσκοστυμμένο χυμό. Κι έστω αν δεν υπάρχουν αυτά, επειδή η γυναίκα έχει κι άλλες δουλειές να κάνει, […]

Guest Author

ΣΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΜΑΣ

Σοκολάτα | Αμαρτωλή απόλαυση ή… ωφέλιμη για την υγεία μας;

Σο-κο-λά-τα… Μαύρη bitter, σοκολάτα υγείας , σοκολάτα γάλακτος, σοκολάτα λευκή… Σο-κο-λά-τα! Μα καλά, έρχεται το καλοκαίρι και εμείς μιλάμε ακόμα για τρόφιμα που ήδη έχουμε απαγορεύσει στους εαυτούς μας;! Αναρωτιόμαστε όλο τον χρόνο πώς κάτι τόσο γευστικό και εθιστικό μπορεί να έχει τόσο κακή φήμη για την υγεία μας. Μήπως όμως είμαστε λίίίίίγο υπερβολικοί και όντως […]

Guest Author

ΣΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΜΑΣ

Αυτές είναι οι 5 καλύτερες εφαρμογές σε περίπτωση που κάνεις δίαιτα!

Γράφει η Έφη Αλικάκου Χάρη στις εφαρμογές για κινητά και tablets η καθημερινότητα μας και κυρίως ο τρόπος ζωής μας έχει γίνει σε πολλούς τομείς εμφανώς πιο λειτουργικός και ποιοτικός. Το ultimate πεδίο δράσης αυτής της ωφέλειας είναι, ποιο άλλο, η απαλλαγή από περιττά κιλά, κοινώς η δίαιτα και το αδυνάτισμα. Δίαιτες υπάρχουν πολλές, όπως […]

Guest Author

ΣΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΜΑΣ

Η παράδοξα υγιεινή γαλλική διατροφή που τρελαίνει τους επιστήμονες!

Καθώς τα παγκόσμια ποσοστά του διαβήτη τύπου 2 έχουν αυξηθεί επικίνδυνα, η Παγκόσμια Οργάνωση Υγείας (ΠΟΥ) κρούει τον κώδωνα του κινδύνου και εφιστά την προσοχή όλων σε αυτή τη νόσο. Περίπου 422 εκατομμύρια άνθρωποι ζουν σήμερα με διαβήτη, αριθμός τετραπλάσιος σε σχέση με το 1980. Ενώ ο διαβήτης τύπου 1 είναι μια αυτοάνοση πάθηση η […]

Neopolis Team

ΣΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΜΑΣ

5 νόστιμα και εύκολα σνακ που θα σας τρέξουν τα σάλια (και μάλιστα, με ελάχιστες θερμίδες)!

Οι λιγούρες είναι μία κατάσταση που μας απασχολεί όλους συχνά μέσα στη μέρα! Και ποιος δεν έχει «ΥΠΟΦΕΡΕΙ» από νυχτερινές λιγούρες; Πόσες φορές είναι που έχουμε «σαβουριάσει» ότι υπάρχει στο ψυγείο και μετά από την επιδρομή που κάναμε σ’ αυτό, μας πλημμυρίζουν οι τύψεις και σκεφτόμαστε ότι η παραλία φεύγει ακόμα πιο μακριά; Ήρθε λοιπόν ο […]

Guest Author