ΣΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΜΑΣ

Της Ημέρας

ΕΛΛΑΔΑ

Κορυφώνονται οι Περσείδες απόψε και αύριο βράδυ, γεμίζοντας με πεφταστέρια τον ουρανό!

ΦΟΙΤΗΤΙΚΑ ΝΕΑ

Στην Κίνα δημιουργήθηκε σχολή που δίνει πτυχίο στα προξενιά και το management γάμου!

ΔΕΣ ΤΙ ΠΑΙΖΕΙ

Τι κάνουν δύο τεράστια ποτήρια Aperol στην Αθηναϊκή Ριβιέρα;

EVENTS

TEDxAthens 2024: Οι ‘Χ Machina’ προσωπικότητες που θα βρεθούν στην σκηνή!

ΦΟΙΤΗΤΙΚΑ ΝΕΑ

Παν. Ιωαννίνων: Μειώνονται συνεχώς οι φοιτητές – Πάνω από 1000 οι κενές θέσεις φέτος!

ΣΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΜΑΣ

10 πράγματα που κάναμε όταν ήμασταν παιδιά και μας βοηθούν να αποβάλλουμε το άγχος μας στα 20!

Μπορεί τότε να μην το συνειδητοποιούσαμε, οι ωραιότερες στιγμές της ζωής μας όμως, προέρχονται από την παιδική μας ηλικία. Χωρίς καν να καταλαβαίνουμε οτι δημιουργούμε τόσο έντονες αναμνήσεις. Τα κάναμε πάνω μας ή ζωγραφίζαμε τους τοίχους που οι γονείς μας είχαν απαγορεύσει, χωρίς να μας ενδιαφέρει το παραμικρό! Και ξαφνικά, από εκεί που παίζαμε με τα στρατιωτάκια και τις […]

Θεώνη Σταματοπούλου

ΣΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΜΑΣ

13 πράγματα που κάθε 20χρονη κοπέλα οφείλει να ξέρει για το σώμα της!

Ως νέες γυναίκες πρέπει να ενδιαφερόμαστε και να νοιαζόμαστε για την υγεία μας, πόσο πρέπει να γυμναζόμαστε και να τρώμε. Μόνο έξυπνο είναι από μέρους μας να ασχολούμαστε με το σώμα μας, αρκεί να μην οδηγούμαστε σε ακρότητες και εμμονές. Όσο ενημερωμένη κι αν νομίζεις ότι είσαι, υπάρχουν ορισμένα πράγματα που όλες οι 20χρονες οφείλουν να […]

Θεώνη Σταματοπούλου

ΣΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΜΑΣ

Τα συμπτώματα πως ένας νέος πάσχει από αγχώδη διαταραχή. Μην τα υποτιμάς!

Φταίνε οι ταχύτατοι ρυθμοί ζωής; Ευθύνεται ο υπολογιστής, το Ίντερνετ και η καθιστική ζωή των νέων; Μήπως δίνουμε υπερβολική σημασία σε κάτι που παλιότερα αγνοούσαν; Δεν ξέρω ποιο απ’ όλα είναι το πραγματικό αίτιο, πολλοί 20χρονοι όμως, πάσχουν από έντονα συμπτώματα άγχους ή κρίσεων πανικού και δεν ξέρουν τι πρέπει να κάνουν για να το […]

Νότης Κουτσούκος

ΣΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΜΑΣ

5 πράγματα που μαρτυρά το ύψος για την υγεία και τον οργανισμό σου!

Ο καθένας έχει την προσωπική του άποψη, για τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα του αναστήματός του. Τι φανερώνει όμως, το ύψος για την υγεία σου γενικότερα; Είναι κοινώς αποδεκτό, ότι οι κοντοί άνθρωποι ζουν περισσότερο και σύμφωνα με μία τελευταία έρευνα, είναι λιγότερο πιθανό να εμφανίσουν κάποια μορφή καρκίνου. Από την άλλη, οι ψηλοί άνθρωποι είναι λιγότερο […]

Θεώνη Σταματοπούλου

ΣΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΜΑΣ

8 πράγματα που θα συμβούν όταν σταματήσεις να λούζεις τα μαλλιά σου!

Υπάρχουν άνθρωποι εκεί έξω, όσο σιχαμερό κι αν ακούγεται, που δεν λούζουν συχνά τα μαλλιά τους. Θες από τεμπελιά, θες από άγνοια, πρέπει να προετοιμαστείς για παν ενδεχόμενο για το τι μπορεί να σου συμβεί, ενώ δεν λούζεις τα μαλλιά σου. Δεν θα πω αν θα πρέπει να λούζεις ή όχι τα μαλλιά σου. Αυτό […]

Θεώνη Σταματοπούλου

ΣΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΜΑΣ

8 (εύκολοι) τρόποι για να χάσεις κιλά χωρίς δίαιτα και γυμναστική!

Γράφει η Χρίστα Χατζηγεωργίου από το Y-olo.gr Βαρέθηκα αυτές τις δίαιτες πια που τις ξεκινάς πιστεύοντας ότι θα γίνεις κορμί θανατηφόρο και στο τέλος τις παρατάς πριν χάσεις μισό γραμμάριο. Δε χρειάζεται να στερούμαστε, να ιδρώνουμε στο διάδρομο του γυμναστηρίου, να τρέχουμε το πάρκο γύρω γύρω μέχρι να λιποθυμήσουμε. Ποτέ δε σου είπα ότι η […]

Neopolis Team