ΣΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΜΑΣ

Ξεχάστε τις σαλάτες: Η super δίαιτα της σοκολάτας και της μπριζόλας

Ξεχάστε τις σαλάτες, τα σέλινα, τα καρότα και τους χυμούς αν θέλετε να αδυνατίσετε. Η διατροφή της μπριζόλας και της σοκολάτας είναι πιο αποτελεσματική, λέει κορυφαίος ακαδημαϊκός. Οι περισσότερες δίαιτες είναι «καταδικασμένες να αποτύχουν», επειδή είναι πάρα πολύ αυστηρές και δεν περιέχουν αρκετό λίπος, αναφέρει ο διατροφολόγος καθηγητής του Χάρβαρντ Δρ. Ντέιβιντ Λούντβιχ. «Οι παραδοσιακές […]

ΣΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΜΑΣ

Κονδυλώματα | Το σεξουαλικά μεταδιδόμενο νόσημα που αφορά όλους τους 20χρονους!

Tι είναι ο ιός των ανθρώπινων θηλωμάτων (HPV); Ο ιός των ανθρώπινων θηλωμάτων, που συνήθως αναφέρεται ως κονδυλώματα, είναι μια μεγάλη ομάδα ιών που οδηγούν δυνητικά σε κονδυλώματα, κονδυλώματα των γεννητικών οργάνων και μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου – ιδιαίτερα του τραχήλου της μήτρας. Ωστόσο, οι περισσότεροι τύποι του HPV δεν έχουν καμία […]

ΣΤΥΛ

37+1 προτάσεις για χριστουγεννιάτικα νύχια που κλέβουν τις εντυπώσεις!

Οι ωραιότερες μέρες του χειμώνα έφτασαν μαζί με την καλύτερη γιορτή του χρόνου – τα Χριστούγεννα ντε – και θέλω να πιστεύω πως βρίσκεσαι ήδη σε γιορτινή διάθεση. Κι αν όχι, μετά από αυτό το άρθρο, σίγουρα θα αποκτήσεις! Έτσι, θα δείχνεις στους γύρω σου πως έχεις μπει για τα καλά στο πνεύμα των ημερών κι […]

ΣΤΥΛ

Πώς πρέπει να ντύνεται ένας άντρας ανάλογα με το σωματότυπό του! #menstyle

Γράφει η Ιάνθη Στεργίου Δεν έχει σημασία να είναι μόνο το ρούχο ωραίο και να έχεις δημιουργήσει ένα άρτιο στυλιστικά σύνολο – πρέπει να σου πηγαίνει κιόλας! Μάθε πώς να τονίζεις τα δυνατά σου σημεία και να κρύβεις τις ατέλειες ανάλογα με το σώμα σου. Σχήμα V Το πρόβλημα: Οι ανοιχτές πλάτες κι η στενή […]

ΣΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΜΑΣ

Ένα πλάνο γυμναστικής ειδικά δομημένο για «πολυάσχολους» φοιτητές!

Παρατηρήσαμε πως αρκετοί από εσάς διαβάζετε ένα άρθρο που είχε δημοσιευτεί στο Neopolis κι αφορούσε το πρωινό ξύπνημα των φοιτητών και πως αυτό συνδυάζεται με την επιτυχία του καθενός γενικότερα στη ζωή του. Συμπεραίνουμε λοιπόν, πως σας ενδιαφέρει η επιτυχία, ο υγιεινός τρόπος ζωής κι ο τρόπος που θα φτάσετε στο σημείο όπου πραγματικά επιθυμείτε. […]