![](https://www.neopolis.gr/wp-content/uploads/2016/05/college-gym.jpg)
HAPPY BODY
8+1 διάσημοι μύθοι της γυμναστικής που πρέπει να έχεις υπόψη σου για καλύτερα αποτελέσματα!
8+1 διάσημοι μύθοι της γυμναστικής που πρέπει να έχεις υπόψη σου για καλύτερα αποτελέσματα!
5+1 «παραβάσεις» που επιβάλλεται να κάνουμε στη διατροφή μας!
Εντυπωσιακά λευκά νύχια που θα τραβήξουν τα βλέμματα στις καλοκαιρινές σου διακοπές!
5 τροφές που καίνε (πολύ) περισσότερες θερμίδες από αυτές που περιέχουν!
Έτσι θα αναδείξεις το στήθος σου, ανεξάρτητα από το μέγεθός του!
Γράφει η Βίβιαν Ηλιάδη Ίσως εκπλαγείς με τον τρόπο κατά τον οποίο ορισμένα μικρά, απλά και καθημερινά πράγματα μπορεί να έχουν αρνητικό αντίκτυπο στο σώμα σου. Πράγματα για τα οποία ποτέ δεν υπολόγισες τις συνέπειες, ποτέ δεν σκέφτηκες κάτι αρνητικό και ποτέ δεν παρατήρησες. Όλα εκείνα που έκανες, κάνεις και προφανώς θα συνεχίσεις να κάνεις […]
Το σεξ έχει την εξής εκπληκτική ιδιότητα. Από τη μία μπορεί να είναι η πιο απολαυστική πράξη που θα κάνεις στη ζωή σου. Ταυτόχρονα όμως, μπορεί να μετατραπεί στην πιο αγχωτική και δυσάρεστη εμπειρία. Γιατί, δυστυχώς οι επιδόσεις (αντρών και γυναικών) μας, είναι το μόνιμο άγχος που κουβαλάει αυτό το κουτό το κεφάλι μας. Σε […]
Άσπρο παντελόνι σε κλασική, ίσια γραμμή με γαλάζιο πουκάμισο και εντυπωσιακά σανδάλια με γούνα. Άσπρο στενό τζιν με σκίσιμο, μαύρο φούτερ με άσπρα γράμματα, μπαλαρίνες Miu Miu και Gucci τσάντα με σχέδια. Άσπρο cropped παντελόνι σε ίσια γραμμή, λευκό πουκάμισο, τζιν μπουφάν, μεταξωτό φουλάρι στο λαιμό, ασημένια πέδιλα και mini bag. Άσπρο κλασικό φαρδύ παντελόνι, […]
Ίσως έχετε ακούσει ότι είναι λόγω του νερού που περνά στο εξωτερικό στρώμα του δέρματος, το “μουλιάζει” και το κάνει να “φουσώνει” και να δημιουργεί ρυτίδες. Αλλά αποδεικνύεται ότι η εξήγηση αυτή δεν είναι τελικά και τόσο σωστή. Ο πραγματικός λόγος είναι ότι τα αιμοφόρα αγγεία κάτω από το δέρμα συστέλλονται σαν μια ακούσια αντίδραση […]
Γιατί τώρα ειδικά που πλησιάζει και η εξεταστική είναι σημαντικό να φροντίζουμε τον εαυτό μας. Πολλές φορές φροντίζουμε για όλα τα υπόλοιπα εκτός από τον εαυτό μας και τη δική μας υγεία. Τα παρακάτω αποτελούν συνήθειες, που σίγουρα θα πρέπει όλοι να υιοθετήσουμε, προκειμένου να νιώθουμε περισσότερη ευεξία. Και μην ξεχνάς, όσο πιο νωρίς ξεκινήσεις […]