HAPPY BODY

Βαριέσαι την αερόβια άσκηση; 6+1 τρόποι να την κάνεις πιο ευχάριστη και να χάσεις κιλά!

Το καλοκαίρι πλησιάζει και εσύ το έχεις ρίξει για τα καλά (όπως το πάρει κανείς) στη γυμναστική. Άλλωστε, για ένα καλοκαίρι ζεις! Πώς θα βγεις στην παραλία αν δε γίνεις φέτες; Παντού γύρω σου ακούς το ίδιο πράγμα… ότι για να χάσεις λίπος πρέπει να επιδοθείς στην αερόβια άσκηση! Η μοναδική λύση δηλαδή για να […]

ΣΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΜΑΣ

Αυτή η μαύρη οδοντόκρεμα θα αλλάξει μια για πάντα τον τρόπο που βουρτσίζουμε τα δόντια μας!

Η στοματική υγιεινή θέλει ιδιαίτερη φροντίδα. Όσοι την παραμελούν, αναγκάζονται να κάνουν τακτικές επισκέψεις στον οδοντίατρο προκειμένου να μαζέψει τα ασυμμάζευτα. Προφανώς δεν το θέλουμε αυτό, ε; Μπορεί κατά καιρούς να έχουν κυκλοφορήσει ‘θαυματουργές’ οδοντόκρεμες χωρίς όμως τα αποτελέσματα που υπόσχονται, η παρακάτω όμως χαρακτηρίζεται ως ‘επαναστατική εφεύρεση‘. Ο λόγος για την μαύρη πάστα της […]

ΣΤΥΛ

H Calzedonia μας βάζει σε απόλυτο καλοκαιρινό mood με το πιο special δώρο!

Όσο σκέφτεσαι ότι το καλοκαίρι πλησιάζει, δύο είναι οι αγορές που θέλεις οπωσδήποτε να κάνεις: ένα ολοκαίνουριο μαγιό και φυσικά, αντηλιακό για τις ώρες που θα περνάς κάτω από τον ήλιο. Είμαστε στο μυαλό σου; Τότε μία επίσκεψη σ’ ένα κατάστημα Calzedonia θα σε βάλει αμέσως σε απόλυτο summer mood και θα ικανοποιήσει απόλυτα την παραπάνω […]

ΣΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΜΑΣ

6 σημεία του σώματος που δεν χρειάζεται να καθαρίζεις τόσο συχνά όσο νομίζεις!

Σε ό,τι αφορά την προσωπική υγιεινή, όλοι μας νομίζουμε ότι όσο περισσότερο φροντίζουμε και προσέχουμε τον εαυτό μας, τόσο πιο καθαροί είμαστε. Οκ δεκτό, αλλά πολλές φορές κάτι τέτοιο μπορεί να αποβεί βλαβερό για το σώμα μας. Κι αυτό γιατί υπάρχουν ορισμένα σημεία που δεν είναι ανάγκη να πλένονται συχνά για να διατηρούνται καθαρά. Αυτά […]

ΣΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΜΑΣ

12+1 αποτελεσματικά tips για να πεις «αντίο» στην κοιλίτσα, πριν έρθει το καλοκαίρι!

Το καλοκαίρι πλησιάζει κι αυτά τα παραπανίσια κιλά που πήρες μέσα στο χειμώνα, σου έχουν γίνει μόνιμο άγχος (και σ’ εμάς το ίδιο)! Παραδέξου το, όχι απλώς έφαγες, αλλά του έδωσες και κατάλαβε! Και φυσικά για κακή σου τύχη, όλο το λίπος πήγε και κάθισε στην κοιλίτσα και δεν ξέρεις πώς θα προλάβεις να την […]